ACIM　第五期オンラインコース―――11月４日クラス・感想・質問シェア 
 

（ありがとうございました！　追加の質問・感想はコメント欄にお願いします）



1. ありがとうございました。心が温かい思いに包まれてくるのを感じました。すべてを愛したい、それが真の私の願いなんですね。

2. 香咲さん、フレンズ、の皆様本日も有り難うございました。今日のセッションのなかで、他人軸での判断は愛が遠のくという内容に納得した次第です。自分の内面で実感して行動していかないと、なぞって終わってしまうのですね。
またホーリースピリットと、自分が重なっていくレベルに到達する自分に期待したいものです。

3. 久しぶりの皆さんとの瞑想、身体が温かくなり、足先までじんじんしました。ありがとうございました。

4. オンラインコース第五期、はじめての「瞑想の日」ありがとうございました💖😌
感じる静けさ、包まれる静寂･･･🤍これだけだなぁと感じました。
いつ、どんな時も、目を開けていても、閉じていても、いつもここに居たい、いつもここからすべてを眺めていられますように･･･💫そのような祈りが、湧き上がりました。
平和宣言。沢山のフレンズのみなさんとご一緒に〝戦争を、争いを断固として受け入れない〟力強く、心にセットアップできたこと。深く感謝します💐✨
そして、今この瞬間から、この宣言を胸に、静けさ中心からすべてを眺め始めます。
平和だけを求めます。時間の外に出た、聖なる瞬間だけを経験できますように。
神の意志がわたしの意志であることを、神の平安がわたしの平安であることを、毎瞬をこの意欲と共に重ね続けることができますように。
そこに愛だけがあることを、ホーリースピリット、あなたの目で目撃し続けます。
今日も心から、ありがとうございました！☺️💗
黒河 未紀

5. 今日もありがとうございました。とても気持ちよく過ごせました。自分の心の中に平和を。これだけは心に決めて毎日過ごしたいと思います。
最近、今に早く戻れるようになったと実感しています。それは投げ出すとかいい加減に思うとかいうものではなく、何か心に恐れや不安や計画的なものが訪れた時、優しく導かれるようにここだよ〜と戻れるようになった感じです｡感情に振り回されることもだいぶ少なくなり毎日を穏やかに、今まで気づかなかった当たり前に感謝できるようになりました。いちいちジャッジしてたなぁと思います。
『死なない』から大丈夫｡体の不調がくると「死ぬかもしれない」『怖い』と十字架にかけてしまいますが、それもすぐホーリースピリットに導いてもらっています。ありがとうございます。

6. いつもありがとうございます。久しぶりに瞑想ご案内していただき、背筋がしっかり伸びました。軸ができた感覚があります。
キラキラの花びらが咲くように見えます。中心がキラキラしていて、その中に吸い込まれていく感覚です。それが消えてしまった後、黄色や紫色の色が見えることが多いのですが、これは何かを意味していますか？

7. 本日も神の子の皆様、ご一緒していただきましてありがとうございます。
長文になります。
今朝、神谷美恵子さんの「うつわの歌」という詩を目にいたしました。
クラスが終わった時にふっとシェアしたいな、という気持ちが上がってきました。

私はうつわよ、
愛を受けるための。
うつわはまるで腐れ木よ、
いつ壊れるかわからない。

でも愛はいのちの水よ、
みくにの泉なのだから。
あとからあとから湧き出でて、
つきることもない。

うつわはじっとしているの、
うごいたら逸れちゃうもの。
ただ口を天に向けていれば、
流れ込まない筈はない。

愛は振り続けるのよ、
時には春雨のように、
時には夕立のように。
どの日も止むことはない。

とても痛い時もあるのよ、
あんまり勢いがいいと。

でもいつも同じ水よ、
混ざり物なんかない。

うつわはじきに溢れるのよ、
そしてまわりにこぼれるの。
溢れてどこにいくんでしょう、
ーーそんなこと、私知らない。

私はうつわよ、
愛を受けるための。
私はただのうつわ、
いつもうけるだけ。
（神谷美恵子『うつわの歌』より）

私は真に助けになるためだけにここにいます。
このことを改めて確認することのできた時間でした。
そして、平和を選択する心の筋トレ、貯筋の時間となりました。
ありがとうございます。A.S.

8. 香咲さん、事務局の久保田さん、フレンズの皆さん、今日もありがとうございました💓
あたたかくて涙が出ました。毎回毎回どこまでも優しくて癒されています。
HSは、私が忘れ、かけ離れたとしても一瞬たりと離れたことはなくずっと見守ってくれている。HSから離れずにいたいです。そして、平和を選びます。S.U💓

9. 久々の瞑想、ありがとうございます。

10. ありがとうございました。瞑想の日に初めて参加しました。実は瞑想が苦手で・・寝てしまったり、緊張して頭や肩がこってきたりします。グラウディングは体の中がすーっと通り、荷物が闇の底にどんどん落ちていく感覚が味わえました。後は半分寝ていたような感じで、なぜか「今、海辺にいる」と感じていました。日常でも出来るといいなあと思います！　Chieko